Hot stone-massasje (30 min)

Description

Regler for forberedelse til steinmassasje:

1. Drikk nok vann:

– Sørg for å drikke tilstrekkelig med vann dagen før og rett før massasjen. Dette hjelper kroppen med å forberede seg på avgiftning som kan stimuleres av massasjen.

2. Unngå tung mat:

– Det anbefales å unngå tung mat 1-2 timer før massasjen. En lett snack eller en grønnsakssalat er ideelle alternativer for å unngå å belaste fordøyelsessystemet.

3. Ta en varm dusj:

– Å ta en varm dusj før massasjen hjelper med å slappe av musklene, noe som gjør behandlingen mer effektiv.

4. Unngå koffein og alkohol:

– På massasjedagen bør du unngå alkohol og begrense koffeininntaket, da disse stoffene kan hemme avslapningsprosessen.

5. Informer om dine medisinske tilstander:

– Hvis du har noen kroniske sykdommer, allergier eller andre medisinske tilstander, sørg for å informere massøren før behandlingen. Dette gjør det mulig for massøren å tilpasse massasjen til dine behov.

6. Bruk komfortable klær:

– Kom til behandlingen i komfortable, løstsittende klær som er enkle å ta av før massasjen begynner.

Disse enkle reglene hjelper deg med å forberede deg til steinmassasjen for å gjøre den så effektiv og behagelig som mulig.

Restriksjoner (på helse) i tjenesteyting

1. Problemer med hjerte og blodårer

– Hypertensjon.

– Hjertesykdommer.

2. Hudsykdommer

– Eksem eller psoriasis.

– Solbrenthet eller annen hudskade.

3. Graviditet
4. Diabetes
5. Åreknuter
6. Infeksjoner og betennelser
7. Problemer med muskel- og skjelettsystemet
8. Nylige operasjoner eller skader

For å motta tjenesten til kampanjepris, må du utføre følgende trinn:

1. Kjøp en kupong på nettsiden https://super-rabatt.no. Kupongen vil bli sendt til den angitte e-postadressen din.
2. Kontakt tjenesteleverandøren og oppgi at du har kjøpt en rabattkupong på nettsiden https://super-rabatt.no.
3. Nyt tjenesten til kampanjepris.

For mer detaljert informasjon, vennligst les avsnittet Hvordan det fungerer på vår nettside.

Regioner for tjenesteyting

Stavanger